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新米ママ必見!「0歳児講座」、栄養士による離乳食の試食会も

船橋市医療センターのそばにある、夏見台幼稚園で3月5日に開催した「0歳児講座」に行ってきました!

 

こちらの幼稚園、施設の中に「親子登園広場 なつみの森」という子育て支援施設があり、地域に住む0~3歳の子どもとそのママ・パパを対象にベビーマッサージなどの講座を毎月行っています。

 

 

講師は同園の南部先生。南部先生は系列園の園長も長年勤め、「名誉園長」として今も地域の子育て家庭の為にご活躍されてるんです!

 

 

 

赤ちゃんとの遊び方

 

0歳児の赤ちゃんなのでできないことも沢山あり、どんな遊びをしてあげたらいいのかわからないママ・パパも多いはず。

 

そこでまずは、赤ちゃんとの遊び方を紹介。

 

用意するのはお家にあるハンカチなどの柔らかい布だけ♪

 

「いないいない~~・・・」と上から優しく布をかけ、「ばぁ!」と言いながら布をとってあげるだけで赤ちゃんも大喜び♪

 

 

ほかにも、歌を歌いながら赤ちゃんの顔に優しく触れたり、

 

 

オムツ交換の時に一緒にできる、ストレッチ体操など、童謡を交えてスキンシップを行います。

 

「いっぱいさわってあげるだけで、赤ちゃんは喜ぶんですよ」と南部先生。

 

 

お家で簡単に作れるおもちゃの作り方も紹介してくれました!

 

これ↓↓↓ なんだかわかります?

 

 

 

そうです、ビニールホース(笑)

固さが赤ちゃんの歯固めにもちょうどよく、洗えるので清潔にたもてます。

 

 

100均で買ってきたタッパに穴を開ければ、これも赤ちゃんがおもちゃを入れる箱に早変わり!簡単すぎる~!

 

 

ママの悩みも解決!離乳食の試食会

 

同園に在籍する栄養士・齊藤先生が、同じ食材を使用し初期~後期までの離乳食にしてノウハウも教えてくれました!

 

 

 

基本の味付けは「出汁」だけ。

 

こちらは、豆腐と野菜を混ぜた鶏のひき肉ハンバーグ

 

ちょっと試食してみましょう!

 

 

もぐもぐもぐ・・・・

 

あら、美味しい!!

 

「離乳食だから味もしないでしょう」と思いきや、出汁の風味がしっかり効いてるし、素材の味があるので大人でも普通に食べられます!調味料?いりません!

 

 

ほかにも、月齢にあった食材の固さや、相性のいい食材、食材の切り方など、「離乳食って何を食べさせたらいいかわからない!」というママたちの悩みに、齊藤先生が丁寧に答えてくれました。

 

ほかにも、給食付きの「1歳の日」「2歳の日」(大人は別途500円)や、体育館解放デーを設けている夏見台幼稚園。

 

気軽に子どもと遊びにいったり、悩み事を相談できる場になっています。

ぜひ今度遊びに行ってみては?

 

 

【夏見台幼稚園・保育園】

住所/船橋市夏見台2-16-1

TEL/047-429-7231(なつみの森専用:090-4097-7231)

参加方法/要予約

HP/http://www.treponte.jp/index2.html

 

※本文中の情報は、2019年3月時点の情報です